BenEssere Caregiver: aver cura di chi "si prende cura" - Asd Olitango
Attività di movimento e sostegno psicologico rivolte ai caregiver.
Incontri di gruppo gratuiti (max 10 persone a gruppo)
Ecco il programma 2022:
Tangoterapia per il Parkinson: metodo Riabilitango®
Il Metodo di Tangoterapia Riabilitango®, è un’attività fisica coadiuvante nel trattamento del Parkinson, che utilizza esercizi specifici selezionati accuratamente dai passi del tango argentino e musiche di tango argentino per migliorare il benessere psico-fisico. L’attività è da considerarsi integrativa rispetto alle cure tradizionali, non può in alcun modo sostituirle.
Si rivela utile nel:
Ginnastica dolce per over 65
Ginnastica dolce movimento espressivo per over 65 – dal 6/09/22
E’ una ginnastica dolce non convenzionale, creativa, morbida e adatta a tutti, una ginnastica per il corpo e per la mente innovativa, svolta interamente sulla musica attraverso movimenti espressivi che stimolano la creatività e il benessere psicofisico.
Ti va di ballare? Tango Argentino, Tangoterapia Riabilitango® e Movimento Espressivo per il Ben-Essere
Tango Argentino primi passi per over 65 - dal 21/09/22
Un corso mattutino per imparare il tango, i primi passi e le prime figure di questo bellissimo ballo, andando incontro alle tue esigenze di tempo. Non è obbligatorio presentarsi in coppia.
Il Centro digitale - appuntamenti di Settembre
Dopo gli appuntamenti estivi, al Centro Socioculturale "Sandro Pertini" di Zola Predosa ti aspettiamo al "Centro digitale", dove potrai fare tutte le domande e chiarire tutti i tuoi dubbi sull'utilizzo del tuo computer, del tuo smartphone e del tuo tablet.
Un nostro facilitatore, individualmente o per piccoli gruppi, ti aiuterà a perfezionare l'utilizzo del tuo dispositivo.
Chiama il 348/2469259 e spiega le tue esigenze e fissa l'appuntamento.
Per il mese di Settembre gli appuntamenti sono i seguenti:
Festa del Vicino - TUTTI AL CENTRO
Giovedì 28 Luglio, nell'ambito del progetto "TUTTI al Centro", il Centro Socioculturale "Sandro Pertini" promuove la "Festa dei vicini...e non solo", una serata di incontro in amicizia e in allegria per tutto il vicinato!
Dalle ore 20: crescentine e affettati - € 15 (bevande escluse)
Alle ore 21: Concerto de i LAMBROSCA
Info e prenotazioni: 3494072813 - 051750944
Il Centro digitale - Luglio e Agosto
Vieni al "Centro digitale" e potrai fare tutte le domande e chiarire tutti i tuoi dubbi sull'utilizzo del tuo computer, del tuo smartphone e del tuo tablet.
Un nostro facilitatore, individualmente o per piccoli gruppi, ti aiuterà a perfezionare l'utilizzo del tuo dispositivo.
Chiama il 348/2469259, spiega le tue esigenze e fissa l'appuntamento.
I primi due incontri del progetto si svolgeranno Mercoledì 27 Luglio e Mercoledì 3 Agosto alle ore 17.00
Quali ricette per invecchiare bene?
Incontro di informazione e formazione rivolto a familiari/caregivers, assistenti familiari e volontari per supportare il lavoro di cura e favorire la diffusione di prassi utili all'invecchiamento attivo degli anziani.
● Cos’è l’invecchiamento fisiologico? Non solo perdite ma anche guadagni!
● “Ricette” per invecchiare bene: alcune teorie e consigli pratici
● La plasticità cerebrale e l’allenamento cognitivo: facciamo esercizio insieme….
Digitale salutare
SmartPhone, SPID, Fascicolo Sanitario Elettronico, App, connessione dati: i servizi digitali della pubblica amministrazione e il proprio cellulare possono essere delle grandi opportunità nella vita quotidiana ma spesso finiscono per essere fonte di grande stress e di frustrazione, specialmente se si ha qualche anno in più sulle spalle.