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LABORATORI TEMATICI DI PRATICA YOGA E METODO FELDENKRAIS ® e LEZIONI DI APPRENDIMENTO SCIENTIFICO

LABORATORI TEMATICI DI PRATICA YOGA E METODO FELDENKRAIS ®Immagine rimossa.

Condotti da Paola Gherardi e Laura Ferrari

Tutti i MARTEDÌ a partire dal 7 Novembre 2023

Ore 19:00 - 20:15

Online, sulla piattaforma Zoom

La pratica sarà declinata su temi specifici che verranno esplorati in cicli di quattro incontri ciascuno.

 

Social Mente lab- Percorso allenaMente e corpo- TOLE'- nuove date

Percorso allenaMente e corpo

Incontri di gruppo dedicati a persone Over 70

Ogni incontro prevede un momento iniziale di risveglio muscolare seguito da diverse attività in gruppo per stimolare la mente e mantenersi attivi.

Le attività verranno definite insieme al gruppo dei partecipanti, sulla base delle proposte:

Lettura del giornale, attività creative, Musica, racconti di vita e tanto altro….

Vita al Centro: Percorsi Gratuiti per il Ben-Essere degli over 65

Il percorso di Tango per over 65 si terrà, dopo la pausa estiva, a partire dal 20 Settembre 2023 tutti i MERCOLEDI' dalle ore 10:00 alle ore 11:00. Un corso mattutino per imparare il tango, i primi passi e le figure di questo bellissimo ballo, socializzare e fare amicizia, in un clima rilassato e amichevole. Non è obbligatorio presentarsi in coppia.