Percorso allenaMente e corpo
Incontri di gruppo dedicati a persone Over 70
Ogni incontro prevede un momento iniziale di risveglio muscolare seguito da diverse attività in gruppo per stimolare la mente e mantenersi attivi.
Le attività verranno definite insieme al gruppo dei partecipanti, sulla base delle proposte:
Lettura del giornale, attività creative, Musica, racconti di vita e tanto altro….
Attività di ginnastica dolce per over 65.
Esercizi in gruppo e singoli per promuovere il benessere psico fisico
Ogni giovedì mattina dalle 9.30 alle 11.30
alla Casa di Quartiere Scipione dal Ferro in Via Sante Vincenzi 50 Bologna
Officina delle Trasformazioni ads-aps in collaborazione con ASP Città di Bologna
All’interno del progetto VITA AL CENTRO
Presenta
Il percorso di Tango per over 65 si terrà, dopo la pausa estiva, a partire dal 20 Settembre 2023 tutti i MERCOLEDI' dalle ore 10:00 alle ore 11:00. Un corso mattutino per imparare il tango, i primi passi e le figure di questo bellissimo ballo, socializzare e fare amicizia, in un clima rilassato e amichevole. Non è obbligatorio presentarsi in coppia.
Dal 28 settembre tutti i giovedì dalle 15 alle 17 corso di prevenzione della non autosufficienza presso la Casa di Quartiere Katia Bertasi.
Si allega locandina per maggiori dettagli
Nell'ambito del progetto "Tornare a Sè" , Officina delle Trasformazioni asd-aps presenta
Percorsi di sostegno psicologico e benessere psicofisico per caregiver
Tutti i GIOVEDÌ a partire dal 05 OTTOBRE 2023
Nell'ambito del progetto "Tornare a Sè" , Officina delle Trasformazioni asd-aps presenta
Laboratorio di Hatha Yoga e Nada Yoga
Tutti i MARTEDÌ a partire dal 03 OTTOBRE 2023
Nell'ambito del progetto "Tornare a Sè" , Officina delle Trasformazioni asd-aps presenta
Lezioni di Metodo Feldenkrais ®
Tutti i SABATI a partire dal 30 SETTEMBRE 2023
Nell'ambito del progetto "Tornare a Sè" , Officina delle Trasformazioni asd-aps presenta
Laboratori di Hatha Yoga e Nada Yoga
Tutti i MERCOLEDÌ a partire dal 27 SETTEMBRE 2023
