LABORATORI TEMATICI DI PRATICA YOGA E METODO FELDENKRAIS ®
Condotti da Paola Gherardi e Laura Ferrari
Tutti i MARTEDÌ a partire dal 7 Novembre 2023
Ore 19:00 - 20:15
Online, sulla piattaforma Zoom
La pratica sarà declinata su temi specifici che verranno esplorati in cicli di quattro incontri ciascuno.
TEMI TRATTATI:
7, 14, 21, 28 Novembre 2023 - LIBERARE LE COSTE
12, 19 Dicembre 2023 e 9, 16 Gennaio 2024 - LA DINAMICA DEL CAMMINO
30 Gennaio, 6,13, 20 Febbraio 2024 - LIBERARE LA MANDIBOLA
5, 12, 19, 26 Marzo 2024 - IL POLO TESTA/BACINO
2, 9, 16, 23 Aprile 2024 - RESPIRO E/E’ MOVIMENTO
7, 14, 21, 28 Maggio 2024 - LA RELAZIONE CENTRO/PERIFERIA
LEZIONI DI APPRENDIMENTO SCIENTIFICO
A cura del Dott. Gianluca Begni.
Primo incontro MARTEDÌ 5 Dicembre 2023
Ore 19:00 - 20:30
Online, sulla piattaforma Zoom
TEMI TRATTATI:
5 Dicembre 2023 - Anche e bacino insieme ma differenziati : relazione tra bacino e arto inferiore
23 Gennaio 2024 - La falsa deglutizione e le conseguenze sulla postura
27 Febbraio 2024 - L’asse intestino cervello
30 Aprile 2024 - L’HRV e l’HRC: relazione tra respirazione e battito cardiaco
Per info:
officinadelletrasformazioni@gmail.com
3402539472
