movimento

DATTI UNA MOSSA...anche da settembre in poi

DATTI UNA MOSSA 2015

Il Comune di Castel Maggiore, in collaborazione con il Dipartimento di Sanità Pubblica dell'Azienda USL di Bologna e il Centro Sociale R.C. Trebbo (Via Lame 99 Trebbo di Reno-BO), per promuovere la salute e il benessere dei cittadini è lieto di offrire numerose opportunità per praticare attività motoria nei diversi contesti della comunità di Trebbo di Reno.

RISATE IN PARADISO 2015 - INCONTRI DI YOGA DELLA RISATA PER LA TERZA ETA'

Lo yoga della risata è una disciplina ideata da un medico indiano che associa esercizi di respirazione con esercizi che stimolano la risata, favorendo maggior ossigeno al cuore, al cervello, aumentando la produzione di endorfine e serotonina, per il raggiungimento dell'equilibrio psico-fisico.Le lezioni comprendono esercisi di stiramento, l'utilizzo della voce, il battito delle mani, movimenti dolci del corpo e ...