sostegno psicologico/sociale

YOGA (dedicato a Caregiver e persone Over50) in San Donato - San Vitale

L'incontro tenuto dall'insegnato di yoga Gaia Chon (Gayayoga) è dedicato a persone caregiver (di qualsiasi età) e a persone Over50 con lo scopo di far trovare loro un momento nel quale ritrovarsi e rilassarsi.
Il metodo utilizzato sarà quello del Maitri yoga, sviluppatosi dal buddhismo tibetano e che incentra il proprio metodo sullo studio del sé e dei propri limiti.

Il livello dell'incontro sarà "principiante" per permettere a tutti e tutte di partecipare senza sentirsi giudicati e giudicate.

YOGA (dedicato a Caregiver e persone Over50) a Borgo Panigale

L'incontro tenuto dall'insegnato di yoga Gaia Chon (Gayayoga) è dedicato a persone caregiver (di qualsiasi età) e a persone Over50 con lo scopo di far trovare loro un momento nel quale ritrovarsi e rilassarsi all'interno del progetto "AMATI - Ascoltare se stessi per sostenere gli altri".
Il metodo utilizzato sarà quello del Maitri yoga, sviluppatosi dal buddhismo tibetano e che incentra il proprio metodo sullo studio del sé e dei propri limiti.

Benessere e convivialità a domicilio

Incontro di informazione e formazione rivolto a familiari/caregivers, assistenti familiari e volontari per supportare il lavoro di cura e favorire la diffusione di prassi utili all'invecchiamento attivo degli anziani.
● Ricaricarsi: animazione per chi assiste
● Sentirsi vivi, utili, attivi, partecipi a qualunque età
● Valorizzare le capacità residue
● Benessere e espressione di sé
● Condivisione di esperienze e proposte pratiche

Come comunicare oltre le parole per costruire una relazione autentica

Laboratorio esperienziale sulla comunicazione non verbale.

Il contatto fa parte della nostra esperienza da sempre, come esseri umani. Ricevere abbracci e carezze dati con CURA ci fa sentire amati ed accettati. Il tatto genera emozioni, stati d'animo, ci aiuta a percepire noi stessi ed il mondo. Il contatto è un potentissimo strumento di comunicazione che non ha bisogno di essere compreso, capito, va oltre le parole, ci connette con l'altro in profondità, è comunicazione autentica. Una carezza dà calma, rassicura, dà pace.
 

Come comunicare oltre le parole per costruire una relazione autentica

Laboratorio esperienziale sulla comunicazione non verbale

Il contatto fa parte della nostra esperienza da sempre, come esseri umani. Ricevere abbracci e carezze dati con CURA ci fa sentire amati ed accettati. Il tatto genera emozioni, stati d'animo, ci aiuta a percepire noi stessi ed il mondo. Il contatto è un potentissimo strumento di comunicazione che non ha bisogno di essere compreso, capito, va oltre le parole, ci connette con l'altro in profondità, è comunicazione autentica. Una carezza dà calma, rassicura, dà pace.

Benessere e convivialità a domicilio

Incontro di informazione e formazione rivolto a familiari/caregivers, assistenti familiari e volontari per supportare il lavoro di cura e favorire la diffusione di prassi utili all'invecchiamento attivo degli anziani.
● Ricaricarsi: animazione per chi assiste
● Sentirsi vivi, utili, attivi, partecipi a qualunque età
● Valorizzare le capacità residue
● Benessere e espressione di sé
● Condivisione di esperienze e proposte pratiche