DA GIOVEDÌ 6 OTTOBRE
Laboratorio di Yoga GRATUITO dedicato ai bambini dai 4 ai 10 anni
Condotto da Elena Ricci, insegnante di Yoga, specializzata in Yoga per l'infanzia e Yoga del Suono.
Ore 17:00 - 18:00
Presso la Casa di Quartiere Lunetta Gamberini, via degli Orti 60, Bo
Lo Yoga rappresenta uno strumento per aiutare i bambini ad entrare in contatto con loro stessi, nel loro essere persone uniche fatte di corpo, mente ed emozioni. Verranno proposte piccole pratiche di automassaggio; giochi di gruppo incentrati sul respiro, sul coordinamento motorio, sulla percezione e scoperta dei sensi; piccole sequenze di posture proposte anche attraverso racconti favolistici; momenti di silenzio volti alla concentrazione ed al rilassamento del corpo.
Per info e prenotazioni:
officinadelletrasformazioni@gmail.com - 3402539472