SGUARDO E MOVIMENTO

 SGUARDO E MOVIMENTO  Il ruolo degli occhi nel movimento   a partire dal Metodo Feldenkrais®    conducono Paola Gherardi e Laura Ferrari   Martedì 12 Marzo 2019, dalle 18.00 alle 20.00 Domenica 17 Marzo 2019 dalle 11.00 alle 13.00 Presso: Centro Surya, Via dell'Indipendenza 56, 40129 Bologna. Le lezioni sono gratuite ed aperte a tutti, previa prenotazione. Il programma è il medesimo per i due appuntamenti.     Moshé Feldenkrais, fondatore del Metodo che porta il suo nome, lo definiva un metodo di apprendimento attraverso il movimento. L'apprendimento non è qualcosa che riguarda solo la scuola, è adattamento attivo all’ambiente, il modo tipicamente umano di stare al mondo. A partire dai primi anni di vita il cervello si sviluppa insieme alla corporeità e, attraverso l’esperienza personale di movimento, conosce il mondo, facendone via via un modello incarnato, per un’azione efficace e sicura. Questo processo di apprendimento continua potenzialmente per tutta la vita, se non è ostacolato da un irrigidimento in abitudini fisse, che possono portare a schemi motori inconsapevoli e disfunzionali, ma anche a forme di intorpidimento cognitivo ed emotivo. Il Metodo Feldenkrais® ricrea le condizioni perché l'esperienza di apprendimento della prima infanzia possa riaprirsi: non esercizi ma proposte di movimento da esplorare con curiosità giocosa, attenzione, nell’ascolto di sé, dei propri tempi e modi. Si ricomincia ad apprendere e... si migliora.  Dolori cronici, contratture, limitazioni di movimenti dovute a traumi, incidenti o semplicemente l’invecchiare, o il mutare delle condizioni di vita per molteplici fattori ambientali, chiedono infatti il cambiamento di schemi d’azione, schemi di relazione con se stessi e gli altri, di abitudini irrigidite, poco efficaci o addirittura inconsapevolmente dannose. Pian piano si modifica l’intera immagine di noi stessi in azione. Il movimento migliora e con esso, la qualità del vivere. Gli occhi sono sempre presenti nel movimento, nella sua ideazione come nel suo attuarsi. In relazione costante, occhi e movimento si aiutano, s’incrementano o viceversa si limitano vicendevolmente. Moshé Feldenkrais dedicò molte lezioni alla presa di consapevolezza di questo rapporto: ne abbiamo scelte alcune nella convinzione che possano essere un modo semplice ed efficace di fare conoscenza con questo tipo di lavoro. Portare attenzione ad una “parte” per ritrovare il contatto con l’intero sistema, la globalità che noi siamo.     Le conduttrici.   Paola Gherardi, ha un'esperienza trentennale come insegnante nella Scuola Primaria; Psicomotricista (diplomata presso I.F.R.A. di Bologna) e Danza-Educatrice (diplomata presso Mousikè di Bologna). E' da sempre interessata al ruolo del movimento nei processi formativi nei bambini e negli adulti, approfondendo in questa direzione la propria formazione e la propria pratica didattica. Concluderà nell'Ottobre del 2019 la Formazione Quadriennale nel Metodo Feldenkrais®.    Laura Ferrari, dottoressa in Filosofia (Università degli Studi di Bologna), insegnante di Yoga da venti anni ( Agon, Centro Istruttori Yoga, Bologna nel 1998), responsabile di progetti di Yoga presso contesti sociali e socio/educativi in collaborazione con istituzioni pubbliche e private, responsabile organizzativa e/o didattica di progetti di formazione continua per insegnanti di Yoga, riconosciuti da YANI (Yoga-Associazione Nazionale Insegnanti). Per la Yani dal 2017 è coordinatrice regionale per l'Emilia Romagna e dal 2018 è membro del Consiglio Direttivo. Concluderà nell'Ottobre 2019 la Formazione Quadriennale nel Metodo Feldenkrais®.      Per informazioni e prenotazioni:  officinayogabologna@gmail.com Laura Ferrari: 340/2539472