LENTI MOVIMENTI. LABORATORIO DI METODO FELDENKRAIS. CONTRASTARE IL MAL DI SCHIENA.

martedì 26 novembre e 3,10,17 dicembre 2019 alle ore 11.00
Via Indipendenza 56
40121 Bologna ( BO )
Zona Geografica: 
Tipo evento: 
PROMOZIONE DELLA SALUTE E DEL BENESSERE
A chi si rivolge: 
Organizzazione promotrice: 
Testo: 
PRESSO IL CENTRO SURYA, VIA INDIPENDENZA 56 BOLOGNA.Laboratorio di quattro incontri di un'ora ed un quarto, di Metodo Feldenkrais, dedicati al mal di schiena. Una pratica corporea propriocettiva e di consapevolezza, che attraverso movimenti dolci e lenti ci permetterà di prevenire, o alleviare i più comuni disturbi muscolari ed articolari che vanno sotto il nome generico di "mal di schiena", imparando a riconoscerne ed eliminarne le più frequenti cause.Attività dedicata agli over 65 ed aperta a tutti.E' consigliato un abbigliamento comodo ed un telo personale.Tutta i materiali necessari per la pratica saranno messi a disposizione dei partecipanti dall'organizzazione.